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內容編輯拓展訓練
拓展訓練介紹
課程思路：通過體驗式的學習方式，讓團隊成員全身心的參與活動，體驗項目，達到體驗感悟，旨在增強團隊成員之間的凝聚力和溝通能力。通過特定的項目，鍛煉隊員在困難和壓力，共同解決問題的能力；使隊員充分認識到集體協作的重要性和必要性；增強彼此之間的協作能力以及任務下達后的執行能力。
時間安排：兩天兩夜（參考方案）
課 程 安 排
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時 間
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訓練項目
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前一天
17：00－18：00
18：00－18：50
19：00－21：30
第一天
06：10--07：20
07：20--08：00
08：00—08：20
08：20－11：50
12：00--14：00
14：00--17：30
17：30--18：30
19：00--22：00
第二天
06：10--07：20
07：20--08：00
08：00--08：20
08：20－11：50
12：00--14：00
14：00－16：40
16：40－17：00
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拓展培訓中心報到（訓練基地地介紹、安全事項、安排食宿）
晚 餐
室內熱身：破冰游戲，建立團隊（隊名、口號、隊旗、隊歌）
晨 運
早 餐
熱身活動：小游戲
拓展訓練項目：電網、斷橋、風火輪
午 餐
拓展訓練項目：信任背摔、高空相依為命、雷區取水
晚 餐
篝火晚會
晨 運
早 餐
熱身活動：小游戲
拓展訓練項目：盲陣、空中單杠、眾志成城
午 餐
拓展訓練項目：天梯、畢業墻、
合影留念、結訓典禮
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注 釋
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以上項目根據實際情況（學員身體、年齡、天氣等狀況）可選擇 |
備注：本方案為推薦參考方案，具體時間和項目可根據需要選擇安排。